Home > Parkinson Boksen >
Parkinson boksen Groningen
Locatie: Smirnoffstraat 3 in Groningen
7 voordelen van Parkinson boksen:
Verbeteren van coördinatie en balans
Gezellig sporten met leeftijdsgenoten
Respect naar elkaar en geen agressie
Parkinson boksen Groningen
Smirnoffstraat 3
Waarom Parkinson boksen?
Gezellig sporten met leeftijdsgenoten
Wil je kijken of Parkinson boksen iets voor jou is?
Vraag dan nu een gratis proefles aan.
Ontdek waarom meer dan 30.000 leden je voorgingen.
Ontdek waarom meer dan 30.000 leden je voorgingen.
Parkinson boksen
Locatie: Smirnoffstraat 3 in Groningen
Boksen is een fijne workout voor lichaam en het brein
Verbeter je balans en coördinatie: verminder hiermee het risico op vallen.
Train onder begeleiding van ervaren en gecertificeerde boks trainers
Train onder begeleiding van ervaren en gecertificeerde boks trainers
Voel je na elke training fitter en sterker worden, dankzij de gevarieerde workouts
- 15 apr tot 21 apr 2 plaatsen
- 22 apr tot 28 apr - 4 plaatsen
- 29 apr tot 5 mei - 6 plaatsen
Boksen is een fijne workout voor lichaam en het brein
Parkinson boksen
Train onder begeleiding van ervaren en gecertificeerde boks trainers
Voel je na elke training fitter en sterker worden, dankzij de gevarieerde workouts
Startdata Beschikbare plekken
- 15 apr tot 21 apr 2 plaatsen
- 22 apr tot 28 apr - 4 plaatsen
- 29 apr tot 5 mei - 6 plaatsen
Smirnoffstraat 3
Groningen
Onze lessen zijn
veilig en ondersteunend
Fitter, sterker en gespierder
Effectieve, total body training.
Toegankelijk voor alle fitnessniveaus
Iedereen kan meedoen; met of zonder sportervaring.
Leer alle basis bokstechnieken
Beheers de belangrijkste bokstechnieken in slechts 8 weken.
Respect en geen agressie
Train in een sportomgeving waar iedereen elkaar respecteert en waardeert.
Intensieve & professionele begeleiding
Zorgvuldig en doelgerichte coaching van onze gecertificeerde trainers.
Verbetering van mobiliteit en balans
Onze lessen zijn
veilig en ondersteunend
Fitter, sterker en gespierder
Toegankelijk voor alle fitnessniveaus
Respect en geen agressie
Leer alle basis bokstechnieken
Intensieve & professionele begeleiding
Verbetering van mobiliteit en balans
Kom je ook boksen?
Boksen als medicijn
Boksen is bewezen een uitstekende sport voor mensen met de ziekte van Parkinson. Het helpt niet alleen je uithoudingsvermogen te verbeteren, maar biedt ook oefeningen die specifiek gericht zijn op het versterken van je spieren en het verbeteren van je balans. Deze unieke combinatie maakt boksen tot een krachtige manier om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.
Boksen als medicijn
Boksen is bewezen een uitstekende sport voor mensen met de ziekte van Parkinson. Het helpt niet alleen je uithoudingsvermogen te verbeteren, maar biedt ook oefeningen die specifiek gericht zijn op het versterken van je spieren en het verbeteren van je balans. Deze unieke combinatie maakt boksen tot een krachtige manier om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.
Boksen voor elk niveau
De bokstrainingen zijn flexibel en worden aangepast aan het persoonlijke niveau en de fysieke conditie van elke deelnemer. Geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters.
Boksen voor elk niveau
De bokstrainingen zijn flexibel en worden aangepast aan het persoonlijke niveau en de fysieke conditie van elke deelnemer. Geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters.
Versterking van balans en coördinatie
De intensieve en gevarieerde bewegingen tijdens boksen helpen om coördinatie, balans en motorische vaardigheden te verbeteren, wat essentieel is voor mensen met Parkinson om het risico op vallen te verminderen.
Versterking van balans en coördinatie
De intensieve en gevarieerde bewegingen tijdens boksen helpen om coördinatie, balans en motorische vaardigheden te verbeteren, wat essentieel is voor mensen met Parkinson om het risico op vallen te verminderen.
Samen sporten in een groep
Parkinson boksen wordt in groepen gedaan. Dit geeft je de kans om nieuwe mensen te ontmoeten en vriendschappen op te bouwen. Samen sporten bevordert verbondenheid, wat vooral waardevol is voor mensen met de zieket van Parkinson die minder sociale actief zijn.
Samen sporten in een groep
Parkinson boksen wordt in groepen gedaan. Dit geeft je de kans om nieuwe mensen te ontmoeten en vriendschappen op te bouwen. Samen sporten bevordert verbondenheid, wat vooral waardevol is voor mensen met de zieket van Parkinson die minder sociale actief zijn.
Twijfel je nog?
Door een proefles te volgen, kun je in een veilige en toegankelijke omgeving ervaren of Parkinson boksen bij je past. Het is een ideale manier om vrijblijvend kennis te maken en een weloverwogen keuze te maken, zonder verplichtingen.
Twijfel je nog?
Door een proefles te volgen, kun je in een veilige en toegankelijke omgeving ervaren of Parkinson boksen bij je past. Het is een ideale manier om vrijblijvend kennis te maken en een weloverwogen keuze te maken, zonder verplichtingen.
Veelgestelde vragen
Wat is Parkinson boksen?
Your Subtitle Goes Here
Parkinson boksen is een aangepaste vorm van bokstraining, specifiek ontwikkeld voor mensen met de ziekte van Parkinson. De focus ligt op het verbeteren van balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen, zonder fysiek contact.
Is Parkinson boksen veilig?
Your Subtitle Goes Here
Ja, de trainingen worden gegeven in een veilige omgeving en zijn afgestemd op jouw niveau en mogelijkheden. De oefeningen zijn zorgvuldig ontworpen om blessures te voorkomen en de veiligheid te waarborgen.
Heb ik ervaring nodig om te starten?
Your Subtitle Goes Here
Nee, ervaring is niet nodig. De trainingen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden en worden aangepast aan jouw persoonlijke situatie.
Wat zijn de voordelen van Parkinson boksen?
Your Subtitle Goes Here
Het helpt bij het verbeteren van balans, spierkracht en coördinatie. Daarnaast bevordert het de hersenfunctie, vermindert het stijfheid, en geeft het een boost aan zelfvertrouwen en motivatie.
Is Parkinson boksen geschikt voor alle leeftijden?
Your Subtitle Goes Here
Ja, de trainingen zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden. De nadruk ligt op wat je wél kunt doen en het verbeteren van jouw levenskwaliteit.
Kan ik deelnemen met een gevorderd stadium van Parkinson?
Your Subtitle Goes Here
Ja, de trainingen worden afgestemd op jouw mogelijkheden en conditie, ongeacht het stadium van de ziekte. Overleg vooraf met de trainer en je arts voor eventuele aanpassingen.
Kan ik meedoen als ik beperkingen heb in mijn mobiliteit?
Your Subtitle Goes Here
Absoluut! Parkinson boksen is ontworpen voor mensen met uiteenlopende mobiliteitsniveaus. Er zijn aangepaste oefeningen beschikbaar, ook voor mensen die bijvoorbeeld een rollator of rolstoel gebruiken.
Kan Parkinson boksen mijn medicatie vervangen?
Your Subtitle Goes Here
Nee, Parkinson boksen is een aanvullende therapie en geen vervanging voor medicatie. Het kan echter wel een positieve invloed hebben op je algehele welzijn en functioneren.
Zijn er groepslessen of individuele sessies beschikbaar?
Your Subtitle Goes Here
Beide zijn mogelijk. Groepslessen bieden een sociaal aspect, terwijl individuele sessies meer op jouw specifieke behoeften worden afgestemd.
Hoe snel zie ik resultaten?
Your Subtitle Goes Here
De meeste deelnemers merken binnen enkele weken verbeteringen in hun balans, coördinatie en algehele energie. De snelheid van resultaten hangt echter af van hoe vaak je traint en jouw persoonlijke conditie.
Wat moet ik meenemen naar de training?
Your Subtitle Goes Here
Draag comfortabele sportkleding en sportschoenen. Wij hebben handschoenen en pads beschikbaar, maar je langere tijd trainen dan adviseren we om je eigen handschoenen aan te schaffen voor hygiëne en comfort.
Waar vindt de bokstraining plaats?
Your Subtitle Goes Here
We hebben 2 locaties:
- Utrecht (Gansstraat 160, @ Boxing Society Hoofdkwartier).
- Groningen (Smirnoffstraat 3, @ Boxing Stad Groningen)
Kan ik eerst meer informatie krijgen?
Your Subtitle Goes Here
Natuurlijk! Klik op de knop voor meer informatie, zodat we je alle benodigde startinformatie kunnen verstrekken.
Uit eerste hand
Ervaringen
Gemiddelde rating van 4,9 sterren
Wil je meer informatie ontvangen?
Ontvang alle informatie over Parkinson boksen via e-mail.
Ontdek waarom meer dan 30.000 leden je voorgingen.
Ontdek waarom meer dan 30.000 leden je voorgingen.