Home > Vrouwen Boksen >
In 8 weken tijd
Fitter, sterker & slanker in 8 weken
Toegankelijk voor alle fitnessniveaus
Leer jezelf goed verdedigen
Veiligheid: geen stoten op het hoofd
8-Weekse bokscursus voor vrouwen
Waarom de 8-weekse bokscursus?
Fitter, sterker & slanker in 8 weken
Leer jezelf goed verdedigen
1000 calorieën verbranden in 60 minuten
Start op elk gewenst moment
Veiligheid: geen stoten op het hoofd
Geen boks-ervaring nodig
Intensieve & professionele begeleiding

Wil je ook starten met boksen?
Boek nu je gratis proefles boksen!
Ontdek waarom meer dan 80.000 tevreden klanten je voorgingen.
Ontdek waarom meer dan 80.000 tevreden klanten je voorgingen.
8-weekse bokscursus
Voor alleen vrouwen
Transformeer in de meest fitte versie van jezelf in slechts 8 weken!
Leer alle basics van het boksen van ervaren bokstrainers
Leer jezelf verdedigen en verhoog je weerbaarheid
Voel je na elke training fitter en sterker worden, dankzij de gevarieerde workouts
Plan makkelijk en flexibel je lessen in via onze app
Ontvang na 8 weken je welverdiende bokscertificaat
- 15 apr tot 21 apr 2 plaatsen
- 22 apr tot 28 apr - 4 plaatsen
- 29 apr tot 5 mei - 6 plaatsen
Transformeer in de meest fitte versie van jezelf in slechts 8 weken!
Leer alle basics van het boksen van ervaren bokstrainers
Leer jezelf verdedigen en verhoog je weerbaarheid
Voel je na elke training fitter en sterker worden, dankzij de gevarieerde workouts
Plan makkelijk en flexibel je lessen in via onze app
Ontvang na 8 weken je welverdiende bokscertificaat
van € 189,-€ 169,-
Onze lessen zijn
veilig en ondersteunend
Fitter, sterker en slanker
Effectieve en resultaatgerichte training.
Toegankelijk voor alle fitnessniveaus
Iedereen kan meedoen; met of zonder sportervaring.
Leer jezelf verdedigen
Creëer daarmee ook meer zelfvertrouwen en verhoogde weerbaarheid.
Veiligheid: geen stoten op het hoofd
Leer de volledige basis van het boksen zonder stoten op je hoofd.
Intensieve & professionele begeleiding
Zorgvuldig en doelgerichte coaching van onze gecertificeerde trainers.
Uitsluitend vrouwen in de groep
Een comfortabele omgeving waarin iedereen het beste in zichzelf naar boven kan brengen.
Onze lessen zijn
veilig en ondersteunend
Fitter, sterker en slanker
Toegankelijk voor alle fitnessniveaus
Veiligheid: geen stoten op het hoofd
Leer jezelf verdedigen
Intensieve & professionele begeleiding
Uitsluitend vrouwen in de groep
Zo ziet het traject eruit
Meld je eenvoudig online aan
We vragen je om enkele gegevens, verwerken de betaling en geven je direct toegang tot onze Boxing Society-app.
Meld je eenvoudig online aan
We vragen je om enkele gegevens, verwerken de betaling en geven je direct toegang tot onze Boxing Society-app.

Download onze app
Via de Boxing Society app schrijf je je wekelijks in voor de boksles die het best in jouw agenda past. Elke les kost je 1 credit. Ontdek naast het inschrijven voor lessen ook de vele andere leuke tools in de app.
Download onze app
Met de Boxing Society app schrijf je je wekelijks in voor de boksles die het best in jou agenda past.

We gaan boksen!
Gedurende 8 weken word je wekelijks uitgedaagd met verschillende thema’s. Leer jezelf goed verdedigen, aanvallen en geniet van intensieve total body workouts.
We gaan boksen!
Gedurende 8 weken word je wekelijks uitgedaagd met wisselende thema’s.

Volbreng de cursus
Heb je alle 8 weken van de beginnerscursus volbracht? Dan ontvang je van ons een officieel boks diploma/certificaat. Op naar het volgende avontuur!
Volbreng de cursus
Na afronding van je 8 weken ontvang je een officieel boks certificaat.

Join de society
Je hebt de basis van het boksen onder de knie, tijd voor de volgende stap: Member worden. Als Boxing Society Member kun je onbeperkt deelnemen aan zowel beginners- als vervolglessen. Ontdek wat boksen allemaal te bieden heeft en zet je volgende stap in de sport.
Join de society
Na afronding van je cursus kun je Member worden van Boxing Society. Vanaf hier word boksen nog veel leuker.

Veelgestelde vragen
Heb ik ervaring nodig om deel te nemen aan de bokstraining?
Your Subtitle Goes Here
Iedereen is welkom om mee te doen, ervaring in boksen of andere sport is niet nodig. De lessen zijn ontworpen om voor iedereen toegankelijk te zijn, waarbij je de oefeningen op je eigen tempo kunt uitvoeren.
Kan ik zelf kiezen op welke momenten ik ga beginnen?
Your Subtitle Goes Here
Ja, nadat je je hebt geregistreerd bij Boxing Society ontvang je 16 credits. Je kunt starten op een van de 7 beschikbare dagen (maandag t/m zondag) die het best bij jouw schema passen. Wil je later beginnen? Geen probleem! Laat het ons weten via de klantenservice, dan plannen we je in voor een later startmoment.
Op welke tijden kan ik trainen?
Your Subtitle Goes Here
De lessen worden gegeven op maandag t/m vrijdag vanaf 17.00 in de avond, en op vrijdagochtend om 9:15 uur. In het weekend zijn er lessen op zaterdag en zondag van 9:30 tot 11:30 uur. Bekijk het rooster van jouw stad voor specifieke tijden of vraag alle startinformatie aan.
Voor welke leeftijd is de bokstraining?
Your Subtitle Goes Here
De bokstraining is toegankelijk voor iedereen vanaf 18 jaar. Onze deelnemers zijn van verschillende leeftijden, wat zorgt voor een diverse en dynamische groep.
Hoe vaak kan ik trainen?
Your Subtitle Goes Here
Bij de registratie van je beginnerscursus ontvang je 16 credits op je account. Elke les kost 1 credit. We raden aan om 2 keer per week gedurende 8 weken te trainen om de volledige cursus te doorlopen. Mocht je een les missen, dan kun je deze later inhalen.
Hoe lang duurt een bokstraining?
Your Subtitle Goes Here
De trainingssessies bij Boxing Society duren 60 minuten.
Waar vindt de bokstraining plaats?
Your Subtitle Goes Here
We hebben 2 locaties:
- Utrecht (Gansstraat 160, @ Boxing Society Hoofdkwartier).
- Groningen (Smirnoffstraat 3, @ Boxing Stad Groningen)
Zijn er kledingvoorschriften voor de bokstraining?
Your Subtitle Goes Here
Draag sportkleding waarin je je comfortabel voelt en vrij kunt bewegen. Vergeet niet om sportschoenen te dragen met schone zolen.
Moet ik zelf bokshandschoenen meenemen?
Your Subtitle Goes Here
Bij ons kun je tijdens je eerste lessen bokshandschoenen lenen. Als je van plan bent om vaker te komen boksen of deel te nemen aan een bokscursus, raden we aan om, in verband met hygiëne, je eigen bokshandschoenen aan te schaffen.
Kan ik eerst meer informatie krijgen?
Your Subtitle Goes Here
Natuurlijk! Klik op de knop voor meer informatie, zodat we je alle benodigde startinformatie kunnen verstrekken.
Uit eerste hand
Ervaringen

Gemiddelde rating van 4,9 sterren

Wil je meer informatie over bokstrainingen?
Ontvang alle informatie
Ontdek waarom meer dan 80.000 vrouwen je voorgingen.
Ontdek waarom meer dan 80.000 vrouwen je voorgingen.